No livro “Inteligência emocional da teoria à prática”, escrito pela renomada especialista em comportamento Juliana Zellauy, somos apresentados a uma obra que vai além de um simples estudo técnico. A autora traz para nossas vidas, tanto pessoais quanto profissionais, um tema complexo de forma acessível e aplicável ao nosso dia a dia.
A grande sacada do livro está na abordagem da Juliana, que consegue trazer para a prática um assunto que costuma ser muito teórico. Ela desmistifica os conceitos de inteligência emocional e mostra como podemos utilizá-la a nosso favor, especialmente em nossa carreira profissional.
Em um momento em que a Inteligência Artificial é amplamente discutida e causa insegurança em diversas áreas de trabalho, o tema tratado por Juliana se torna ainda mais relevante. Segundo levantamento da Goldman Sachs, estima-se que a IA possa substituir cerca de 300 milhões de empregos atualmente ocupados no mundo. Diante desse cenário, aprender a gerenciar nossas emoções se torna crucial para enfrentar esses novos desafios impostos pelo avanço tecnológico.
Juliana Zellauy é uma especialista em Neurociências e Comportamento, com formação em Psicologia Positiva e Mindfulness. Apoiada por suas duas décadas de experiência em consultoria empresarial e desenvolvimento pessoal, ela traz exemplos reais em seu livro para ilustrar como o entendimento das emoções individuais e interpessoais pode impactar positivamente tanto na carreira quanto no cotidiano.
Abordar as emoções humanas em uma obra não é tarefa fácil, uma vez que existem inúmeras emoções reconhecidas pelos seres humanos. No entanto, a autora analisa 30 delas em seu livro, sempre acompanhadas de exemplos práticos.
Ao levantar reflexões sobre os sentimentos e seus impactos, Juliana faz perguntas que nos conduzem a uma profunda análise: “Qual era o sentimento mais presente?”, “Por que ele surgiu?”, “Quais foram as consequências desse sentimento?” e “Quais alternativas de ação podemos adotar nessa situação?”. A partir dessas reflexões, ela apresenta dicas práticas e técnicas para lidar com frustrações, identificar inseguranças e compreender o que nos traz verdadeira felicidade.
Atualmente, vivemos uma era em que terapeutas, psicólogos, psiquiatras, professores, pais, coaches e executivos buscam constantemente o equilíbrio emocional. Nesse contexto, o livro de Juliana Zellauy se torna uma ferramenta indispensável para lidar com as mudanças constantes do mundo externo por meio do autoconhecimento e compreensão da mente humana.
Sobre a ficha técnica do livro não há informações no texto dado.
| Notícia | Resumo |
|---|---|
| No livro “Inteligência emocional da teoria à prática”, escrito por Juliana Zellauy, somos apresentados a uma obra que vai além de um simples estudo técnico. A autora traz para nossas vidas, tanto pessoais quanto profissionais, um tema complexo de forma acessível e aplicável ao nosso dia a dia. | O livro aborda a inteligência emocional de forma prática e aplicável ao cotidiano. |
| A grande sacada do livro está na abordagem da Juliana, que consegue trazer para a prática um assunto que costuma ser muito teórico. Ela desmistifica os conceitos de inteligência emocional e mostra como podemos utilizá-la a nosso favor, especialmente em nossa carreira profissional. | A autora desmistifica os conceitos de inteligência emocional e mostra sua aplicação na carreira profissional. |
| Em um momento em que a Inteligência Artificial é amplamente discutida e causa insegurança em diversas áreas de trabalho, o tema tratado por Juliana se torna ainda mais relevante. | O tema da inteligência emocional se torna relevante em um cenário de avanço tecnológico e substituição de empregos pela IA. |
| Segundo levantamento da Goldman Sachs, estima-se que a IA possa substituir cerca de 300 milhões de empregos atualmente ocupados no mundo. | A IA pode substituir cerca de 300 milhões de empregos no mundo, segundo a Goldman Sachs. |
| Juliana Zellauy é uma especialista em Neurociências e Comportamento, com formação em Psicologia Positiva e Mindfulness. | Autora é especialista em Neurociências e Comportamento, com formação em Psicologia Positiva e Mindfulness. |
| Ela traz exemplos reais em seu livro para ilustrar como o entendimento das emoções individuais e interpessoais pode impactar positivamente tanto na carreira quanto no cotidiano. | O livro apresenta exemplos reais que mostram como o entendimento das emoções pode impactar positivamente na carreira e no cotidiano. |
| A autora analisa 30 emoções em seu livro, sempre acompanhadas de exemplos práticos. | O livro analisa 30 emoções com exemplos práticos. |
| Juliana faz perguntas que nos conduzem a uma profunda análise sobre sentimentos e seus impactos. | A autora levanta perguntas reflexivas sobre sentimentos e seus impactos. |
| Ela apresenta dicas práticas e técnicas para lidar com frustrações, identificar inseguranças e compreender o que nos traz verdadeira felicidade. | O livro apresenta dicas práticas e técnicas para lidar com frustrações, inseguranças e encontrar a verdadeira felicidade. |
| O livro de Juliana Zellauy se torna uma ferramenta indispensável para lidar com as mudanças constantes do mundo externo por meio do autoconhecimento e compreensão da mente humana. | O livro é uma ferramenta indispensável para lidar com as mudanças do mundo externo através do autoconhecimento e compreensão da mente humana. |
Com informações do site Terra.
