Uma técnica aparentemente não tão nova tem chamado a atenção para o alívio das dores de cabeça. Trata-se da utilização de duas toalhas, uma molhada com água fria e outra com água quente, aplicadas em diferentes áreas do corpo.
O médico Jason Singh, em sua conta no Instagram, explica que essa abordagem traz resultados positivos. A toalha fria, quando aplicada na testa, causa a contração dos vasos sanguíneos, reduzindo a inflamação. Já a toalha quente, aplicada no pescoço, aumenta o fluxo sanguíneo e relaxa os músculos.
Em resumo, para aliviar as dores de cabeça, é necessário ter duas toalhas: uma fria e outra quente. A aplicação da toalha fria na testa contrai os vasos sanguíneos e reduz a inflamação, enquanto a toalha quente no pescoço aumenta o fluxo sanguíneo e relaxa os músculos. Recomenda-se deixar as toalhas em contato com o corpo por até sete minutos.
É importante ressaltar que essa técnica pode não ser adequada para todos os tipos de dores de cabeça. Alguns casos podem requerer tratamentos diferentes. Portanto, é recomendado consultar um profissional da saúde para obter orientações específicas.
A utilização das toalhas com temperaturas contrastantes pode ser uma abordagem alternativa interessante para o alívio das dores de cabeça. Vale ressaltar que essas informações foram fornecidas pelo médico Jason Singh e compartilhadas no Instagram.
No mundo em constante evolução da medicina, é sempre bom conhecer novos métodos e técnicas que possam proporcionar alívio e bem-estar. Fique atento às atualizações neste campo e continue cuidando da sua saúde!
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Resumo |
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Para aliviar dores de cabeça, utilize duas toalhas: uma fria e outra quente. Aplique a toalha fria na testa para contrair os vasos sanguíneos e reduzir a inflamação. Aplique a toalha quente no pescoço para aumentar o fluxo sanguíneo e relaxar os músculos. |
Com informações do site Notícias ao Minuto.