Quando se trata de livros de relacionamentos, muitas vezes encontramos títulos interessantes que prometem muito, mas acabam sendo tão entediantes quanto qualquer outro livro. São os mesmos conselhos, as mesmas ideias, a mesma promessa. No entanto, existe uma seleção especial de livros que conseguem desafiar nossas crenças e nos fazer refletir sobre o verdadeiro significado do amor. Neste relatório, exploraremos três desses livros que são altamente recomendados para leitura.
Índice do artigo (Clique para ver):
“Attached: The New Science of Adult Attachment and How It Can Help You Find — and Keep — Love”
Este é o primeiro livro sobre relacionamentos que já li e ainda volto a ele uma vez por ano. Ele aborda as três principais formas de apego que todos nós temos e inclui exercícios diários para aumentar a autoconsciência em relação ao nosso próprio comportamento na vida amorosa. Este livro é poderoso, pois nos auxilia a entender por que nos apaixonamos por pessoas emocionalmente indisponíveis e como traumas da infância podem influenciar nossas visões sobre relacionamentos.
“Nonviolent Communication”
Comunicação Não Violenta me ajudou a encontrar um equilíbrio no momento de transmitir minhas mensagens de forma gentil e respeitosa. Embora seja aplicável a qualquer tipo de relacionamento, achei especialmente útil para aqueles que desejam manter um estilo de vida amoroso saudável. Muitos casais terminam seus relacionamentos por não saberem como comunicar suas necessidades. Esse livro traz à tona uma nova perspectiva sobre as palavras que usamos em nossas conversas cotidianas.
“The Seven Principles for Making Marriage Work”
Escrito por John Gottman, muitos consideram este livro a “bíblia” dos relacionamentos. Embora o título sugira que seja voltado para casamentos, seus conteúdos são aplicáveis a todos os tipos de relacionamentos. Através de pesquisas detalhadas realizadas pelo autor e sua equipe, é possível encontrar dicas práticas e eficazes para melhorar o relacionamento. Casais reais foram estudados em laboratório ao longo de um longo período de tempo, o que dá autenticidade e credibilidade às conclusões do livro.
Conclusão
Esses três livros têm o potencial de transformar vidas através de respostas e perguntas intrigantes que nos incentivam a sermos honestos conosco mesmos. Quando se trata de amor e relacionamentos, é importante lembrar que só podemos amar alguém verdadeiramente quando nos conhecemos e nos amamos da melhor maneira possível. Portanto, se você está disposto a aprender e implementar esses ensinamentos em seus próprios relacionamentos, esses livros podem ser uma fonte valiosa de crescimento pessoal.
Fim do relatório.
| Livro | Descrição |
|---|---|
| “Attached: The New Science of Adult Attachment and How It Can Help You Find — and Keep — Love” | Aborda as três principais formas de apego e como traumas da infância podem influenciar nossas visões sobre relacionamentos. |
| “Nonviolent Communication” | Ensina a transmitir mensagens de forma gentil e respeitosa, especialmente útil para manter um estilo de vida amoroso saudável. |
| “The Seven Principles for Making Marriage Work” | Considerado a “bíblia” dos relacionamentos, traz dicas práticas e eficazes para melhorar o relacionamento. |
Com informações do site The Good Men Project.
